Monthly Archives: August 2008

Blogday 2008!

Standard
Blog Seminar လုပ္မယ္လို႔ ရည္ရြယ္ၿပီး စုေပါင္းကဗ်ာေလး တစ္ပုဒ္ကို ျမန္မာ ဘေလာဂ့္ဂါေတြ စုေပါင္းေရးျဖစ္ခဲ့ၾကတယ္။ စီမီနာ မလုပ္ျဖစ္ေပမယ့္ Blog Day အမွတ္တရ ကြၽန္မရဲ႕ ဘေလာဂ့္မွာ တင္လိုက္ပါတယ္ရွင္။

စကားခ်ီး

ဘေလာ့ဂါဆိုတာ
ဗလာေဂၚမဟုတ္
စာေဖာ္သရုပ္နဲ႔
ျမန္မာရုပ္ကို
အဟုတ္မည္ေစ
၀ႆုန္ေျမ။

—-

ငါတို႔ငယ္ငယ္ ကေလးအရြယ္က
၀လံုးေတြ၀ိုင္း စာသင္ခိုင္းျပီး
ေက်ာက္သင္ပုန္းထက္ သင္အံက်က္ခဲ့ၾကတယ္။
စာေပတန္ဖိုး လူ႔တန္ဖိုးကို
ေလ့လာရင့္က်က္ တို႔ဘေလာ့ဂါေတြရဲ႔ လက္ေတြ..

တြဲဆက္ျမဲျမံ
တိုင္းျပည္က်ိဳးျပဳ လူထုအတြက္
သယ္ပိုးရြက္စို႕ ခက္လို႕ေနသလား
အေပ်ာ္စကားေတြနဲ႕
ေဖာ္မ်ားသဟာေဆြအေပါင္း
စကားေတြေဖာင္ဖြဲ႕
ေယာင္ယဲ့လို႔ မေနၾကပဲ
(ပို႕စ္ေတြလည္းတင္ယင္း)
အမ်ိဳးမ်ိဳးခင္းက်င္းလို႕
အေပါင္းအသင္းတို႕ေရ……
တို႕တိုင္းျပည္ ေကာင္းစားေအာင္လို႕
ဘေလာ့ဂါတို႕ရဲ႕ လက္ေတြနဲ႔ပို႔။

ေရွ႕တစ္လွမ္းတိုးဖို႔
ေနာက္ကို တစ္ခဏ
လွည့္ၾကည့္မိတဲ့အခါ
မႏွစ္က ဒီလိုအခ်ိန္ကို ငါျပန္ျမင္မိ…။
ငါ့ေဘး၊ ငါ့အနားမွာ
ငါ့လက္တြဲေဖၚေတြ အနည္းစုရယ္ေလ…။

ခုေတာ့ေ၀ဆာ
တို႔ျမန္မာ ဘေလာ့ဂါမ်ား
ေပါင္းဆံုရာ MBSနဲ႔
တစ္ႏွစ္ကို ေရွ႕ဆက္
ေသြးမပ်က္ခဲ့ ငါတို႔ေတြ…။

ေသြးမပ်က္ဆို
ေန႕ညမေရြး ငါတို႕ေတြအခ်ိန္ေပး
ေရးသားခဲ့တဲ့ ပို႕စ္ေတြ
အေလးထားရတဲ့ ကြန္မန္႔ေတြ
တစ္ေယာက္က တစ္ေယာက္ကိုအားေပး
လူခ်င္းမနီးေပးမယ့္ ႏွလံုးသားခ်င္း နီးေနခဲ့ၾကတယ္။
ခံစားမႈေတြမတူညီ ယံုၾကည္ခ်က္ေတြကြဲျပား
အယူအဆေတြကြာျခား အေရာင္ေတြမ်ားေနေပမယ့္
တို႕ေတြ တစ္ညီတစ္ညြတ္တည္း
လက္ခံယံုႀကည္ထားႀကတာက
ငါတို႕ဟာ Blogger မ်ား ျဖစ္တယ္။
အားလုံးအတူတူ ေပါင္းစုရင္း
အလႊာမခြဲျခား
ညီညာစြာ စိတ္ကုိထား၍
လက္တဲြ မျဖဳတ္္စတမ္း
ေပ်ွာ္႐ႊင္စြာ ဘေလာ့ၾကတယ္။

ျဖစ္တည္လာခဲ့
ငါတို႔ဘေလာ့အဖဲြ႕
ေအာင္ျမင္မႈကို ေရွး႐ႈရင္းနဲ႔
ပညာ သုတ ရသ စံုစြာ
အခက္အခဲမ်ားကို စုေပါင္းေျဖရွင္း
တတ္ႏုိင္သမွ် ေပးစြမ္းရင္းနဲ႔
ဆက္လက္ခ်ီတက္သြားၾကမယ္…..

ေႏွာင္တြယ္ ေသြးခ်င္း
တို႔ အမ်ိဳးရင္းေတြ..
ရင္းႏွီးခ်စ္ခင္
တိုင္ပင္ႏွီးေႏွာ
ေမးျမန္းေျပာဆို
ဘေလာ့ေဒး မွသည္
အဓြန္႔ရွည္တည္
လက္တြဲသြားမည္…..MBS ဆီ………..။

MBS
ျမန္ျပည္တစ္လႊား
ၿပိဳင္စံရွားေစ
ခက္ခဲေက်ာ္လႊား
ဘေလာ႕ဂါမ်ားသည္
ႀကိဳက္သလိုစမ္း
ေက်ာ္ျဖတ္သန္းကာ
ဘေလာ့ခဲ့ၾက
Second ဆီမီနာတိုင္ခဲ့ၿပီ။
ေပါင္းေဆြသဟာ
ေက်ာင္းဒကာတို႕
ေသေဖာ္ညွိလည္း
ေပ်ာ္ရႊင္ရယ္ေမာ
ဆက္ဘေလာ့မည္။

စားလဲဒီစိတ္ နားလဲဒီစိတ္
အေတြးတို႕ အထြဋ္အထိပ္နဲ႕
ငါတို႔ ရင္ဘတ္ေတြနဲ႕ဘေလာ႕တယ္။

တခါတေလ ေတြးရင္းဘေလာ့
ကဗ်ာေတြ ေရးရင္းဘေလာ့
ဖတ္တဲ႕သူမရွိလဲ ဆက္ဘေလာ့
ဒိုင္ယာရီသေဘာမ်ိဳး ငါ့ဘေလာ့
ေခါင္းေမာ့ရင္ေကာ့ (ငါတုိ႕ေတြ) ဆက္ဘေလာ့မယ္။

တစ္ခ်ိဳ႕က..အခ်စ္အတြက္ ဘေလာ့
တစ္ခ်ိဳ႕က.. အျပစ္ဖြဲ႔ဖို႔ ဘေလာ့
တစ္ခ်ိဳ႕က..၀ါသနာအတြက္ ဘေလာ့
တစ္ခ်ိဳ႕က..ပညာအတြက္ ဘေလာ့
တစ္ခ်ိဳ႕က..ယံုၾကည္ခ်က္အတြက္ ဘေလာ့
တစ္ခ်ိဳ႕က..ရင့္က်က္မႈေတြနဲ႔ ဘေလာ့
ငါတို႔ေတြ…
လက္ခ်င္းၿမဲၿမဲ ဆက္ထားမယ္။

တို႔ေတြ ဆံုေတြ႕ရာ
အြန္လိုင္းေပၚမွာ…
တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္
ဗဟုသုတဖလွယ္ရာ
ဘေလာ႔ေပၚမွာ…

ဘေလာဂ့္ရင္းနဲ႔ ခ်စ္ခင္တြယ္
သံေယာဇဥ္ေႏွာင္ႀကိဳး ထပ္ထပ္တိုးလို႔
Network တစ္ခုကိုဖက္တြယ္
Global ေခတ္ကို အမွီျပဳရင္း
စည္းလံုးစြာ ဘေလာဂ့္ၾကမယ္
ဇြဲမေလွ်ာ့နဲ႔ သူငယ္ခ်င္းတို႔။

ရဲရင္႔ပါ၏။
ျပတ္သားပါ၏။
ႏူးညံ့ပါ၏။
မာေက်ာပါ၏။
ေသြးစက္အားလံုး
နီရဲပါ၏။
ေသြးေၾကာမ်ားစြာ
စီးဆင္းပါ၏။
ဆံုဆည္းပါသည္။
ေပ်ာ္ျခင္းရႊင္ျခင္း
ငိုျခင္းရီျခင္း
ဖလွယ္ၾကသည္။

ရင္ဘတ္ကိုေဖာက္ခ်…..
တစ္စစနဲ႕….နစ္၀င္ခဲ့ရ…
ဒီ ဘေလာ့ေလာက….
အမွတ္တရေတြ မ်ားလွသည္။

ေသြးခ်င္းရယ္မို႔
တူတူခံစား
တူတူေက်ာ္လႊား
ေန႔ရက္မ်ားကို
ကဗ်ာေလးနဲ႔
လာအတူတူ
သြားစို႔လားကြယ္။

ဘေလာ့ဂါ ဘာလဲ ဘယ္လဲ။
အေတြးနယ္ခ်ဲ႕
ေရးမယ္ကြဲ႕ လို႕အားတင္း
အခ်င္းခ်င္းအျမင္မတူ
အျမင္မတူေတာ့ ေခါင္းစဥ္ကြဲ
မတူတဲ့အျမင္
မထပ္တဲ့အေရး
အမ်ိဳးမ်ိဳးေသာ အေတြးေတြကို ေပါင္းစုလိုက္ေတာ့
ေရာင္မ်ိဳးစံုတဲ့သက္တံ့ၾကီးပါတကား။
ေတြးျမဲေတြးပါ…
ေရးျမဲေရးပါ…
တို႕ .. ေတြက ဘေလာ့ဂါေတြပဲ
ေရာင္စံုလို႕အသြင္ကြဲ
လြဲသြားေတာ့ဘာျဖစ္လဲ
ဘေလာ့ဂါ .. ဒီျမစ္တစ္စင္း
စီးဆင္းရင္းနဲ႔။

—–

ဘေလာ့တခုပိုင္ရံုနဲ႕ ဘေလာ့ဂါလို႔ ေျပာခ်င္လဲ ေျပာေပါ့…
မေခၚခ်င္လဲ ရပါတယ္…
အႏုပညာဆိုတာ ဖန္တီးသူရဲ႕ ႏွလံုးေသြးစုတ္ခ်က္ …..
ေကာင္းျခင္း၊ ဆိုးျခင္းဆိုတာ ဖန္တီးသူရဲ႕ အလုပ္မဟုတ္ဘူး…
ကၽြန္ေတာ့္တို႔ စုတ္ခ်က္ေတြ ၀ိဥာဥ္ရွိသ၍ ျခယ္မႈန္းေနၾကအံုးမွာပါပဲ….
စကားလံုးပန္းခ်ီေတြ ေဟာဒီ့ေရွ႕မွာ သြန္ေမွာက္ခ်ျပေနအံုးမွာပါပဲ…
တခါတရံ ကာရံညီခ်င္ညီမယ္…၊ တခါတရံ သံစဥ္မဲ့ေနမယ္..
တခါတရံလဲ ေထာ္ေလာ္ကန္႔လန္႔ ျဖစ္ခ်င္ျဖစ္ေနမယ္….
အားေပးသူရွိခ်င္ရွိမယ္….၊ ရွိခ်င္မွလဲ ရွိမယ္…..
ဟုတ္ကဲ့ ကၽြန္ေတာ္ ဘေလာ့တခု ပိုင္ဆိုင္ပါတယ္….
ဒါေပမယ့္ ဘေလာ့ဂါ ျဖစ္ခ်င္မွ ျဖစ္မယ္…..
ဟုတ္ကဲ့……

ကၽြန္ေတာ့္ မွာ ဘေလာ့တခုပိုင္ဆိုင္ပါတယ္။
—-
(၂၀၀၈ခုႏွစ္ MBS Seminar အတြက္ ဘေလာ့ဂါအမ်ား ေပါင္းစပ္ေရးသားသည္။)

Miss People 2007’s Features

Standard

ခုတစ္ေလာ လက္ေခ်ာင္းေလးေတြ ကိုက္ေနတယ္.။ စာလည္းအၾကာႀကီး မရိုက္ႏိုင္ဘူး။ ပိုစ့္လည္း မတင္ႏိုင္ေသးဘူး။ ေလာေလာဆယ္ေတာ့ 2007 ခုႏွစ္က က်င္းပခဲ့တဲ့ People Magazine ရဲ႕ Miss People 2007 Style Competition ရဲ႕ Video Clip ေလး တင္ေပးလိုက္တယ္။ လက္ကိုက္သက္သာေတာ့မွပဲ ပိုစ့္ေတြ ျပန္တင္ေတာ့မယ္။

Annoucenment

Standard
၂၀၀၈ ခုႏွစ္ ၾသဂုတ္ ၃၁ ရက္ေန႕ ျမန္မာအင္ဖိုတက္ အေဆာက္အဦးတြင္ က်င္းပျပဳလုပ္ရန္ စီစဥ္ထားေသာ Socializtion on Net နည္း ပညာေဟာေျပာပြဲအား မူလစီစဥ္ထားသည့္အတိုင္း က်င္းပရန္ အေျခအေန အရပ္ရပ္ေၾကာင့္ ရက္အကန္႕အသတ္မရွိ ရပ္ဆိုင္းထားပါသည္။

အထက္ပါအခ်က္အလက္မ်ားႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ ထင္ျမင္ခ်က္၊ သတင္းႏွင့္ အျခား အေၾကာင္းအရာ မ်ားအား ပြဲျဖစ္ေျမာက္ရန္ စီစဥ္ သူမ်ား အေနႏွင့္ မည္သည့္ထုတ္ျပန္ေျပာဆိုခ်က္မွ် ျပဳလုပ္ေျပာဆိုျခင္း မရွိေသးပါ။ Seminar ႏွင့္ ပတ္သက္ေသာ အေျပာင္းအလဲသတင္း အခ်က္အလက္မ်ား ႏွင့္ စပ္လွ်ဥ္း၍ တရား၀င္ ေျပာဆိုခ်က္မ်ား ကိုိ ပြဲျဖစ္ ေျမာက္ေရး စီစဥ္သူမ်ား၏ သက္ဆိုင္ရာ ဘေလာက္မ်ားတြင္ ေဖာ္ျပေပးသြားမည္ ျဖစ္ပါသည္။ စီစဥ္သူမ်ား၏ ဘေလာက္မ်ားတြင္ ေဖာ္ျပထားေသာ အခ်က္အလက္မ်ားသည္သာ တရား၀င္ ေျပာဆိုခ်က္မ်ား ျဖစ္ေၾကာင္းႏွင့္ အျခားေသာ ထင္ျမင္ေျပာဆိုခ်က္မ်ားကုိ ပဲြစီစဥ္သူမ်ားမွ တာဝန္ယူေျဖရွင္းသြားႏုိင္မည္ မဟုတ္ပါေၾကာင္း သိေစလိုပါသည္။

ပြဲစီစဥ္သူမ်ား

ကိုသက္ထူး
ကိုေဇာ္ေဇာ္
ကိုၿဖိဳးေက်ာ္
ကိုစိုးေဇယ်
ကိုမ်ိဳးျမင့္ေအာင္္
ကိုေ၀မ်ိဳးထြဋ္
မထိုက္ထိုက္ေအာင္
မတင္ျမတ္ထက္

Seminar Organized by Bloggers

Standard
ၾသဂုတ္လ (၃၁) ရက္ေန႔မွာ က်ေရာက္မည္ World Blog Day အထိမ္းအမွတ္အေနျဖင့္ MBS (Myanmar Blogger Society) အဖြဲ႔၀င္ Blogger ေတြ ဦးစီးျပဳလုပ္မယ့္ Seminar တစ္ရပ္ကို 2008 ခုႏွစ္၊ ၾသဂုတ္လ (၃၁) ရက္ေန႔မွာ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ လိႈင္တကၠသိုလ္နယ္ေျမထဲမွာရွိတဲ့ MICT မွာ နံနက္ (၉) နာရီမွ ညေန (၄) နာရီထိ က်င္းပျပဳလုပ္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ Seminar အမည္ကိုေတာ့ “Socialization on Net” လုိ႔အမည္ေပးထားၿပီး ျမန္မာ Blogger မ်ားရဲ႕ ဒုတိယအႀကိမ္ေျမာက္ က်င္းပျပဳလုပ္တဲ့ Seminar ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒီပြဲကို ျပည္တြင္းျမန္မာဘေလာဂ့္ဂါေတြရဲ႕ ဦးေဆာင္မႈ၊ ျပည္ပျမန္မာ ဘေလာဂ့္ဂါေတြရဲ႕ ပူးေပါင္းပါ၀င္မႈ တို႔ျဖင့္ စည္းစည္းလံုးလံုး က်င္းပျပဳလုပ္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အင္တာနက္ရဲ႕ အစိတ္အပိုင္းတစ္ခု ျဖစ္တဲ့ Social Networking နဲ႔ Blogging တို႔ကို အေျခခံၿပီး အမ်ားအက်ိဳး၊ ႏိုင္ငံ့အက်ိဳး သယ္ပိုးႏိုင္တာေတြ၊ စီးပြားေရး ေစ်းကြက္ကို ထိုးေဖာက္၀င္ေရာက္ ႏိုင္တာေတြ၊ ပညာေရးကို ျမွင့္တင္ေပးႏိုင္တာေတြ၊ Global ေရစီးကို ပိုမိုလ်င္ျမန္ေအာင္ စီးဆင္းႏိုင္ဖို႔ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္တာေတြကို ျမန္မာ ဘေလာဂ့္ဂါ လူငယ္မ်ားမွ ေဟာေျပာေပးသြားမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ MBS ရဲ႕ အနာဂတ္ လုပ္ငန္းစဥ္မ်ားကိုပါ ေျပာၾကားေပးမွာ ျဖစ္ၿပီး Guest Speaker တစ္ဦးကိုလည္း ဖိတ္ၾကားဖို႔ စီစဥ္ေနပါတယ္ရွင္။

ဒီ စီမီနာ အခမ္းအနားေလးကို အိုင္တီ၊ ကြန္ပ်ဴတာ၊ အင္တာနက္၊ စီးပြားေရး၊ ပညာေရး အစရွိတဲ့ နယ္ပယ္ အသီးသီးကလူတိုင္းအတြက္ ရည္ရြယ္ ေဟာေျပာေပးမွာ ျဖစ္လို႔ လူတိုင္း မလြတ္တမ္း လာေရာက္နားေထာင္သင့္တဲ့ ေဟာေျပာပြဲတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ Social Networking နဲ႔ Blogging တို႔မွ ရရွိလာမယ့္၊ ဖန္တီးယူႏိုင္တဲ့ အခြမ္းအလမ္းေတြဟာ ဘာေတြျဖစ္မလဲ ဆိုတာကိုေတာ့ အဲဒီေန႔မွာပဲ လာေရာက္နားေထာင္ၾကဖို႔ တိုက္တြန္းလိုက္ပါတယ္ရွင္။

9 Ways to Understand Marketing!

Standard

Marketing ဆိုတာ ဘာလဲ။ မားကတ္တင္းနည္းလမ္း ၉မိ်ဳးကို အခုလို ရွင္းရွင္းလင္းလင္း ဥပမာေလးေတြနဲ႔ သင္ထားတာ ေကာင္းတယ္။ မေမ့ႏိုင္ေတာ့ဘူး။

A Professor at one of the IIM’s was explaining marketing concepts to the Students:

1. You see a gorgeous girl at a party. You go up to her and say: “I am very rich. Marry me!” – That’s “Direct Marketing.”

2. You’re at a party with a bunch of friends and see a gorgeous girl. One of your friends goes up to her and pointing at you says: “He’s very rich. Marry him.” -That’s “Advertising.”

3. You see a gorgeous girl at a party. You go up to her and get her telephone number. The next day, you call and say: “Hi, I’m very rich. Marry me.” – That’s “Telemarketing.”

4. You’re at a party and see gorgeous girl. You get up and straighten your tie, you walk up to her and pour her a drink, you open the door (of the car)for her, pick up her bag after she drops it, offer her a ride and then say:”By the way, I’m rich. Will you Marry Me?” – That’s “Public Relations.”

5. You’re at a party and see gorgeous girl. She walks up to you and says:”You are very rich! Can you marry me?” – That’s “Brand Recognition.”

6. You see a gorgeous girl at a party. You go up to her and say: “I am very rich. Marry me!” She gives you a nice hard slap on your face. – That’s “Customer Feedback.”

7. You see a gorgeous girl at a party. You go up to her and say: “I am very rich. Marry me!” And she introduces you to her husband. – That’s “Demand and Supply Gap.”

8. You see a gorgeous girl at a party. You go up to her and before you say anything, another person come and tell her: “I’m rich. Will you marry me?” And she goes with him – That’s “Competition Eating into your Market Share.”

9. You see a gorgeous girl at a party. You go up to her and before you say: “I’m rich, Marry me!” your wife arrives. – That’s “Restriction for Entering New Markets.”

The Thing that Keeps Me Busy!

Standard
ပင့္ဂိုလ္းတို႔မ်ား ေတြ႔လိုက္ရင္ ညည္းေနတာခ်ည္းပဲ အလုပ္မ်ားတယ္ အလုပ္မ်ားတယ္နဲ႔ လို႔ မထင္လိုက္ၾကပါနဲ႔။ အလုပ္မမ်ားလို႔လည္း မရဘူးေလ.. လာေတာ့မယ္ အေရးႀကီး ကိစၥက… ဒီမွာ ကၽြန္မကို အလုပ္မ်ားေစတဲ့ အရာ..

ဒီပြဲအတြက္…

ေၾကာ္ျငာေတြ လုပ္ရတယ္
စပြန္စာေတြ ရွာရတယ္ (သိန္း ၂၅၀ တဲ့… ရွိရင္ေပးၾကပါ)
ေနရာေတြ ႀကိဳခ်ိတ္ရတယ္
ခရီး ခဏ ခဏ သြားရတယ္
ဒီဇိုင္နာနဲ႔ နပန္းသတ္ေနရတယ္ (ကိုယ္လိုခ်င္တဲ့ ဒီဇိုင္းကို လိုခ်င္တဲ့ အခ်ိန္မွာ ရေအာင္)

ေနာက္ထပ္ ေျပာျပလို႔ မရေပမယ့္ ဘာေတြမ်ားေနမွန္း မသိေအာင္ မ်ားေနတဲ့ အလုပ္ေတြ အမ်ားႀကီးပဲ..

သတင္းေတြလည္း ၀ိုင္းျဖန္႔ေပးၾကပါ အေသးစိတ္ကိုေတာ့ ေနာက္ပိုင္းမွာ http://www.people.com.mm/mispeople2008 ဆိုၿပီး တင္ဖို႔ ရွိပါတယ္..

Advantages of Nargis!

Standard
နာဂစ္အေၾကာင္းကေတာ့ ခုခ်ိန္ထိကို ေျပာမဆံုးေပါင္ ေတာသံုးေတာင္ကို ျဖစ္လို႔ေနပါတယ္။ ကၽြန္မ ညီမေလး တစ္ေယာက္ ေျပာသလိုေပါ့.. နာဂစ္ မ်ားမျဖစ္ရင္ သတင္းစာေတြ ဘာကိုမ်ား ေရးၾကမလဲ မသိဘူးေနာ္ တဲ့ :)။ ဟုတ္ပါတယ္ နာဂစ္ စျဖစ္တဲ့အခ်ိန္ကေန ခုထိ ကယ္ဆယ္ေရး၊ ေထာက္ပံ့ေရး၊ ျပန္လည္ထူေထာင္ေရး စတဲ့သတင္းေတြဟာ သတင္းစာမ်က္ႏွာတိုင္းရဲ႕ ေနရာေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ ပါ၀င္ေနတယ္ မဟုတ္လား။ နာဂစ္ရဲ႕ ဒုကၡေတြကို ေရးၾကသလို နာဂစ္ေၾကာင့္ ေပါက္ဖြားလာတဲ့ ပရဟိတ အေၾကာင္းေတြလည္း ေဖာ္ၾကဴးၾကပါတယ္။ နာဂစ္က ေတာ္ေတာ္ဆိုးေပမယ့္ အရာရာတိုင္းမွာ အေကာင္းအဆိုး ဒြန္တဲြေနတတ္တဲ့ သေဘာအတိုင္း နာဂစ္ရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳးေလးေတြကို တစ္ခ်က္ေတြးၾကည့္မိပါတယ္။

(၁) ပရဟိတ စိတ္မ်ား ထြန္းကားလာျခင္း

နာဂစ္ဟာ ဒီေန႔ေခတ္ ျမန္မာ လူငယ္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားရဲ႕ ကိန္းေအာင္းေနတဲ့ လူမႈ၀န္ထမ္း ပရဟိတ စိတ္ကိုေဖာ္ထုတ္ေပးလိုက္ပါတယ္။ လူငယ္ လူရြယ္ေတြကို တစ္ခုခုလုပ္ဖို႔အေရး အရင္တုန္းကဆို လူႀကီးေတြက နားမနည္း၀င္ေအာင္ ေျပာၾကရပါတယ္။ အဲ.. နာဂစ္လည္း ျဖစ္ေရာ လူငယ္တိုင္းဟာ ကိုယ့္အသိ၊ ကိုယ့္စိတ္ဓါတ္နဲ႔ ကယ္ဆယ္ေရး ေထာက္ပံ့ေရး လုပ္ငန္းေတြမွာ တက္တက္ၾကြၾကြ ပါ၀င္လႈပ္ရွား လာၾကတာ ေတြ႔ရပါတယ္။ အရင္တုန္းက ကာရာအိုေကဆိုင္၊ ဘီယာဆိုင္ စေသာေနရာမ်ားမွာ ေပ်ာ္ပါး အခ်ိန္ကုန္ေနတဲ့ သူေတြေတာင္ နာဂစ္နဲ႔ ပတ္သက္လာရာ အခ်ိန္မေရြးကူညီဖို႔ အသင့္ျဖစ္ေနတာဟာ အားရစရာေကာင္းတဲ့ အခ်က္ကေလးေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ လူသားခ်င္း စာနာစိတ္ေတြ၊ အခက္အခဲကို ထုိင္ၾကည့္မေနတတ္တဲ့ ျမန္မာလူငယ္ေတြရဲ႕ စိတ္ဓါတ္ဟာ ခ်ိးက်ဴး ဂုဏ္ယူစရာ ေကာင္းလွပါတယ္ရွင္။

(၂) ေနရာ ေဒသအလိုက္ အလုပ္အကိုင္အခြင့္အလမ္းမ်ား ေပၚေပါက္လာျခင္း

နာဂစ္လည္းျဖစ္ေရာ ႏိုင္ငံတကာ NGO, UN စေသာအဖြဲ႔မ်ားဟာ တာ၀န္အရ ေလေဘးသင့္ေဒသေတြကို သြားေရာက္ကူညီၾကရသလို၊ အျခား လတ္တေလာ ေပၚေပါက္လာတဲ့ ကယ္ဆယ္ေရးအဖြဲ႔မ်ားလည္း ရွိပါတယ္။ လုပ္ငန္းေတြကို ပါ၀င္လုပ္ကိုင္ႏိုင္ၾကဖို႔၊ ေလေဘးသင့္ေဒသေတြမွာ တာ၀န္ထမ္းေဆာင္ဖို႔ လူငယ္ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို အလုပ္ေခၚတာ ေတြ႔ရပါတယ္။ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြကေတာ့ volunteer အျဖစ္နဲ႔ပဲ ေခၚၾကေပမယ့္၊ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြကေတာ့ လုပ္ခလစာေတြလည္း မ်ားမ်ားေလး ေပးတာရွိပါတယ္။ ေဒသခံလူငယ္ေတြေရာ၊ ေဒသခံမဟုတ္တဲ့ လူငယ္ေတြေရာ ကူညီလုပ္ကိုင္ေပးရင္းကေန အလုပ္အကိုင္အခြင့္အလမ္းေတြ ရရွိလာပါတယ္။

(၃) သဘာ၀ ပတ္၀န္းက်င္ကို ပိုမိုထိမ္းသိမ္း လိုၾကျခင္း

နာဂစ္ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရလဲ….သစ္ေတာ သစ္ပင္ေတြ ျပဳန္းတီးၿပီး ရာသီဥတု ေဖာက္ျပန္ျခင္းေၾကာင့္လို႕ပဲ နားလည္မိပါတယ္။ ခုေနာက္ပိုင္းမွာ ေလေဘးသင့္ေဒသေတြမွာေရာ ေလေဘးမသင့္ေဒသေတြမွာပါ ေလကာပင္ေတြ၊ သစ္ပင္ေတြ ပိုမိုစိုက္ပ်ိဳးလာၾကပါတယ္။ ေလေဘးသင့္ေဒသေတြမွာလည္း မိုးဒဏ္၊ ေလဒဏ္ ခံႏိုင္တဲ့ အေဆာက္အဦးေတြ တည္ေဆာက္လာၾကပါတယ္။ ျဖစ္ၿပီးမွ လုပ္တာ မွန္ေပမယ့္ ဒါဟာလည္း ေကာင္းတဲ့အခ်က္ပဲ မဟုတ္လားရွင္။

(၄) နဂိုရွိရင္းစြဲ လမ္းေပၚေနလူမ်ား အိမ္ယာမ်ား ရလာျခင္း

တစ္ခ်ိဳ႕လူေတြဟာ နာဂစ္ေၾကာင့္ ဆင္းရဲဒုကၡေရာက္တာမ်ိဳး မဟုတ္ပဲ အစကတည္းက ျဖစ္သလိုေန၊ ျဖစ္သလိုစား၊ ႀကံဳရာအိပ္ေနတဲ့သူေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ေစာ္ကားေျပာဆိုတာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ အိမ္မရွိ ယာမရွိေတြလည္း ရွိေနၾကတတ္ပါေသးတယ္။ နာဂစ္လည္းျဖစ္ေရာ သူတို႔ေတြက ေပ်ာ္တယ္လို႔ေတာင္ ေျပာပါသတဲ့။ နာဂစ္ေၾကာင့္ အလွဴရွင္ေတြ ေန႔တိုင္းလာေတာ့ မပူမပင္စားရတယ္ဆိုတဲ့ အေတြးမ်ိဳးရွိၾကဟန္ တူပါတယ္။ ခုေတာ့ ေလေဘးသင့္ေဒသမွာ အိမ္ေတြလည္းေဆာက္ေပးေတာ့ သူတို႔ေတြ အိမ္ေတြရလာၾကတယ္။ စားဖို႔ေသာက္ဖို႔ အရင္ကေလာက္ ပူပင္ၾကရတာမ်ိဳး မရွိေတာ့ဘူး… ဒါဟာလည္း ေျပာရရင္ သူတို႔ေတြအတြက္ အက်ိဳးေက်းဇူးပဲရွင့္

(၅) တစ္ခ်ိဳ႕ကုန္သည္မ်ား၊ လုပ္ငန္းရွင္မ်ား ပိုမို၀င္ေငြေကာင္းလာျခင္း

အဓိကကေတာ့ ဆန္ကုန္သည္ေတြ၊ အိမ္မိုးသြပ္ျပားေရာင္းတဲ့သူေတြ၊ တာလာပတ္ေရာင္းတဲ့ သူေတြေပါ့။ တစ္ခ်ိဳ႕ေတြဆို ေစ်းေတာင္ပိုတင္လိုက္ၾကပါေသးတယ္။ အျမတ္အစြန္းလည္း ပိုမိုရရွိၾကတာေၾကာင့္ စီးပြားျဖစ္ တြက္ေခ်ကိုက္ပါတယ္ရွင္။ နာဂစ္ဟာ တစ္ခ်ိဳ႕ကို ဆင္းရဲမြဲေတေစသလို၊ တစ္ခ်ိဳ႕ကို ခ်မ္းသာသည္ထက္မက ခ်မ္းသာေစပါတယ္။

ေနာက္ၿပီးေတာ့ ေဒသတြင္ စားေသာက္ဆိုင္၊ ဘီယာဆိုင္ေတြ ပိုၿပီးေရာင္းအားေကာင္းပါတယ္။ ကယ္ဆယ္ေရး ေထာက္ပံ့ေရးအဖြဲ႔ေတြ ဆက္တိုက္ဆိုသလိုေရာက္ၾကၿပီး သူတို႔ေတြဟာ ညဘက္တိုင္းမွာ စားေသာက္ဆိုင္၊ ဘီယာဆိုင္ေတြမွာ ညစာသံုးေဆာင္ေလ့ရွိပါတယ္။ အဲေတာ့ သူတို႔ေတြ ေရာင္းအားပိုတက္ၿပီး ပိုမိုစီးပြား ျဖစ္ထြန္းၾကပါတယ္။

ကၽြန္မေျပာခ်င္တာ တစ္ခ်က္၊ ႏွစ္ခ်က္ေလာက္ပဲ ရွိပါေသးတယ္။ အဓိက ကေတာ့ နာဂစ္ေၾကာင့္ ဆိုးက်ိဳးခ်ည္းပဲ ျဖစ္သြားတာ မဟုတ္ပါဘူး။ တစ္ခ်ိဳ႕ေနရာမွာ၊ တစ္ခ်ိဳ႕လူေတြအတြက္ ေကာင္းက်ိဳးကို သယ္ေဆာင္ေပးတာလည္း ျဖစ္ပါေတာ့တယ္ရွင္။

The Science of Love

Standard
ခုတစ္ေလာ အခ်စ္အေၾကာင္း ေရးရတာ နည္းနည္းသေဘာေတြ႔ေတာ့ ဒီတစ္ခါလည္း အခ်စ္အေၾကာင္းေလးပဲ ဆက္လက္ၿပီး ပိုစ့္တင္ပါရေစ။ ခ်စ္သူေတြ ခ်စ္ၾကတယ္ ဆိုတာ တစ္ကယ္ေလ့လာၾကည့္လိုက္ေတာ့ ခံစားမႈ သက္သက္နဲ႔တင္ ခ်စ္တတ္ၾကတာ မဟုတ္ပါဘူး။ ခံစားမႈေတြခ်ည္းပဲ ဆိုရင္ေတာ့ ဒါဟာ ART အႏုပညာေၾကာင့္ ျဖစ္ၿပီး SCIENCE ဘယ္ဟုတ္ေတာ့မလဲေနာ္။ တစ္ကယ္ေတာ့ အခ်စ္ကို သိပၸံနည္းက် ေလ့လာၾကည့္လိုက္တဲ့အခါ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ခ်စ္တတ္ၾကတယ္၊ တစ္ေယာက္ကို တစ္ေယာက္က ခ်စ္မိသြားတယ္ ဆိုတာေတြဟာ ႏွလံုးသားရဲ႕ ေစ့ေဆာ္မႈေတြထက္ ခႏၵာကိုယ္တြင္းမွာ ရွိၾကတဲ့ သိပၸံနည္းက် ေျပာင္းလဲမႈ တစ္ခုေၾကာင္းပဲ ျဖစ္ပါတယ္ရွင္။

အခ်စ္ကို ခံစားတယ္၊ အခ်စ္စိတ္ျဖစ္ေပၚတယ္ ဆိုတာေတြဟာ ဦးေႏွာက္ထဲမွာ ရွိၾကတတဲ့ မ်ားျပားလွစြာေသာ ဓါတ္သတၱဳေလးေတြရဲ႕ အလုပ္လုပ္မႈေၾကာင့္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ္ခ်စ္တဲ့သူရဲ႕ ဓါတ္ပံုေတြကို ၾကည့္ေနၿပီး စိတ္ၾကည္ႏူးေနခ်ိန္မွာေတာ့ ဒီသတၱဳေလးေတြ အလုပ္အမ်ားဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ အခ်စ္ဆုိတဲ့အရာကို ျဖစ္ေပၚခံစားမႈ သံုးမ်ိဳးရွိပါတယ္။ စစခ်င္း စြဲလမ္းစိတ္ ျဖစ္ေပၚတာပါ။ ဒီအဆင့္မွာေတာ့ လိင္ေဟာ္မုန္းေတြ ျဖစ္ၾကတဲ့ testosterone နဲ႔ estrogen တို႔ရဲ႕ ေစ့ေဆာ္မႈေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ေနာက္ျဖစ္ေပၚမႈ အဆင့္တစ္ခုကေတာ့ Attraction ရွိလာတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေနရာမွာဆိုရင္ေတာ့ အခ်စ္ကိုပဲ လံုးလံုးစိတ္ေရာက္ေနတဲ့ အခ်ိန္ေပါ့။ သူ႔ကိုပဲခ်စ္တယ္၊ စားလည္း စိတ္က သူ႔ဆီမွာ၊ သြားလည္း စိတ္က သူ႔ဆီမွာ ဆိုတဲ့အေျခအေနေတြမွာ ေရာက္ေနတဲ့အခ်ိန္ေပါ့ရွင္။ serotonin ဆိုတဲ့ေဟာ္မုန္းတစ္မ်ိဳးရဲ႕ စြမ္းေဆာင္ရည္ နိမ့္က်မႈေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာရတာ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီလို serotonin အားနည္းေနတဲ့အခ်ိန္မွာ norepinephrine နဲ႔ dopamine ဆိုတာေတြက အိပ္မေပ်ာ္၊ စားမ၀င္တာေတြကို ျဖစ္ဖို႔ အလားအလာေကာင္းေတြ ရရွိလာပါေတာ့တယ္။ ေနာက္တစ္ဆင့္ကေတာ့ သူ႔ကိုပဲ သံေယာဇဥ္တြယ္လာရေတာ့တဲ့ အျဖစ္ပါ။ ဒီအခ်ိန္မွာေတာ့ သူကလည္း ကိုယ့္ကိုခ်စ္တယ္၊ ကိုယ္ကလည္း တစ္ေယာက္ထဲကိုပဲ တစ္သက္လံုးေပါင္းမယ္ဆိုတဲ့ စိတ္ခ်င္းနီးတဲ့ ဆက္သြယ္မႈေတြ ျဖစ္လာၾကပါေတာ့တယ္။ ဒါဘာေၾကာင့္ ျဖစ္ရတာလဲဆိုေတာ့ chemicals oxytocin နဲ႔ vasopressin တို႔က အဓိကေနရာကေန ပါ၀င္လုပ္ေဆာင္ေနၾကလို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

အခ်စ္ဆိုတာ လူတိုင္းကို ႏွလံုးခုန္သံ ျမန္ေစတယ္၊ ခံစားခ်က္ေတြ ကေမာက္ကမ ျဖစ္ေစတယ္။ ဒါဆိုရင္ ဒီေလာက္ဆိုးရြားေနတာေတာင္ ဘာလို႔မ်ား ဆရာ၀န္နဲ႔ မေတြ႔ၾကတာပါလိမ့္ေနာ္။ အခ်စ္ကို ကုစားဖို႔ ေဆးေတြ မရွိၾကေတာ့ဘူးတဲ့လား။ တစ္ကယ္ေတာ့ အခ်စ္ဆိုတာ Mistry မဟုတ္ပါဘူးရွင္၊ Biochemistry သာျဖစ္ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆုိေတာ့ ေစာေစာကေျပာခဲ့သလိုပဲ ခႏၵာကို္ယ္တြင္းမွာရွိၾကတဲ့ မ်ားစြာေသာ ေဟာ္မုန္းေတြေၾကာင့္ ဒီခံစားခ်က္ေတြ ျဖစ္ေနၾကရတာပါ။ Serotonin ဆိုတဲ့အရာက မိုးေပၚမွာ လမ္းေလွ်ာက္ေနရသလို ခံစားရေစတယ္။ Dopamine ကေတာသူ႔ကိုပဲ တမ္းတမ္းစြဲေစပါတယ္တဲ့။ ေခ်ာကလက္စားရင္လည္း ဒိုဖာမင္ မ်ားမ်ားထြက္ေစပါတယ္။

ဒီလို ဓါတ္သတၱဳေတြရဲ႕ အလုပ္လုပ္မႈေၾကာင့္ စစခ်င္းကၽြန္မတို႔ ခ်စ္ကၽြမ္း၀င္ၾကတယ္၊ ေနာက္ေတာ့ လက္ထပ္ၾကတယ္၊ တစ္သက္လံုးအတူေနၾကတယ္ ဆိုတာေတြအားလံုးဟာ anthropologically correct ျဖစ္ၿပီး medically သက္ေသျပလို႔ ရႏိုင္ပါတယ္တဲ့ရွင္။